理財規劃怎麼做?不同人生階段的理財規劃技巧

2025/3/7

理財規劃怎麼做?不同人生階段的理財規劃技巧

常聽到財經專家說:建議越早開始做理財規劃越好。市場上也常聽到 FIRE(財務獨立,提早退休)、財富自由、盡早退休等討論。

然而,理財規劃該怎麼做呢?新手要如何開始理財規劃?不同年齡階段、人生階段的理財規劃要怎麼做?本文一次為你說明。

理財規劃是什麼?

理財規劃也稱為「財務規劃」,雖然名為理財,但其實理財規劃不只在規劃金錢,也可以說是在規劃我們的人生,因為隨著人生的進展,我們也會需要財務來支撐人生目標。

簡單來說,理財規劃是對自身金錢及相關資源(包括時間和風險)的整體規劃,目的是透過系統化的安排達成生活目標並降低財務壓力。
當我們想要達成人生的重要目標時,就要確保手頭上有足夠的錢來支付。

此外,妥善做好理財規劃,也可以避免意外的財務損失、並減少因意外帶來的傷害,提高對於風險的抗壓性!
規劃理財,就是在規劃人生的藍圖。

理財規劃包含哪些面向?

一般來說,理財規劃主要分為以下 5 大面向:

理財規劃 5 大面向

1. 收入

做好收入規劃,可以掌握手上的現金流,常見的收入包括本業薪資、投資收入、租金收入等。個人收入可以說是理財規劃的起點,有多少收入,等於是有多少財務自主能力。

2. 支出

個人的支出包括有食衣住行育樂等開銷,關於理財規劃,首要的是收入,其次則是支出,每月一定要確保收入大於支出(量入為出),才不容易出現財務困境。 

3. 儲蓄

當收入大於支出,才會有機會儲蓄,養成持續不斷的儲蓄習慣,才能讓自己有足夠的本錢作為理財規劃的基礎。
理財專家也會建議把每月要儲蓄的金額當作優先目標(高儲蓄率),再進行消費支出,以確保可以存下更多的金額。

4. 投資

善用投資可以增加收入,然而需注意投資可能有賺有賠,必須做好風險控管,才不至於連本金都虧損了、導致理財規劃失敗。國人常見的投資有:股票、基金、債券等金融商品,或是不動產等。

5. 風險管理

風險管理包括購買保險,以保障在生活出現意外、殘廢、癌症、重大疾病、失能、失智、甚至死亡等造成的重大金錢負擔。此外,立訂遺囑、明確的分配財產,除了可減少家庭糾紛,也可降低遺產稅的負擔。
理財規劃中也要包含風險管理,這能提升心理的安全感、部分財務轉移風險給保險公司,讓長期的投資規劃更加穩健。

如何設定理財規劃的目標?

目標對於理財規劃、人生規劃來說非常重要,只有清晰的目標,才能有對應的達成方法。關於具體、可實施的理財規劃目標,可依照以下步驟進行: 

1.起點: 整理目前的財務狀況

進行理財規劃之前,首先要徹底了解自己目前的財務狀況,整理出每月固定的收入(薪資、接案收入、投資收入等)、支出項目(房租、貸款、伙食費、保險)等,有助於了解自己目前的狀態。

2. 終點:考量短、中、長期的需要

思考自己的人生規劃中,短中長期有何需要或願望,例如:短期(1 年內)想存一筆海外旅遊資金、中期(1-5年內)想買一間房子、長期(5年以上)想結婚生子等,這都是理財規劃的目標。

3. 計算差距:設定明確的時間及金額

依照短中長期的需要及願望,搭配上目前的理財起點,我們就能明白其中的差距,並且制定出明確的理財規劃方案、儲蓄金額。
例如:1 年內存 5 萬元,預計年底實現日本旅遊的夢想;或是每月存 2 萬元,一年可存 24 萬元,大約 8 年就可存到買房的頭期款等。

4. 定期檢查及調整目標

如有按照以上的步驟設定好理財目標,再來就要定期檢查實施的狀況,並根據實際情況進行調整。譬如有升官加薪等,可增加儲蓄金額;或是面臨家中變故,出現大筆意外支出等,都需要靈活應對且調整目標與計劃。
可以透過設定行事曆的方式,定期提醒自己確認目前的理財進度跟狀況,幫助自己穩定向理財目標邁進。

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不同階段的理財規劃重點:30 歲、40 歲、50 歲

在人生不同階段,也有不同的理財規劃重點,以下提供各階段的理財規劃重點參考。  

30 歲的理財規劃:建立基礎,累積資產

目標設定

  1. 建立相當於 1 年年收入的資產。
  2. 預備 6-12 個月生活開支的緊急預備金。

理財策略

  1. 高儲蓄率:將月收入的 20%-30% 用於儲蓄和低風險投資。
  2. 專注資產增值:降低配息型投資比重,以累積資產為主。
  3. 善用複利效果:透過定期定額投資和領息再投入的方式實現資產成長。

投資建議

  1. 選擇股票型基金或指數型基金,每月定期投資以平滑市場波動風險。
  2. 資產配置建議:股票投資比例可提高至 80%,債券配置約為 20%。
  3. 優先提升主動收入,例如進修專業技能或拓展副業收入來源。

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40 歲的理財規劃:攻守平衡,擴大資產

目標設定

  1. 累積相當於 3 倍年收入的資產。
  2. 為子女教育基金和退休金提供穩固基礎。

理財策略

  1. 攻守兼備:在累積資產與獲取穩定配息間取得平衡。
  2. 增加儲蓄與投資比例:建議提升至每月收入的25%-35%。
  3. 強化子女教育基金規劃,確保未來學費資金充足。

投資建議

  1. 配置低風險資產:如債券型基金或保險產品,降低風險。
  2. 適當調整投資組合,減少股票與基金比例,增加債券比例至 40%-50%。
  3. 考慮購置房產作為增值與穩定被動收入的來源。

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50 歲的理財規劃:穩定資產,準備退休

目標設定

  1. 累積相當於 6 倍年收入的資產。
  2. 確保退休後每月生活費穩定,並做好長期財務規劃。

理財策略

  1. 保本優先,增值次要:專注於資產保值,避免高風險投資。
  2. 根據退休需求,計算未來的現金流,確保資金能支撐退休生活。
  3. 規劃資產傳承與節稅方案,減少遺產稅負擔。

投資建議

  1. 以低風險工具為主:如年金保險、存款、優質債券型基金。
  2. 減少波動性較高的資產:逐步降低股票配置至 10%-20%,增加穩健型基金比例。
  3. 考慮區域型基金或成熟市場基金,提供穩定收益。 
投資與保險階段表
階段 核心特徵 投資重點 保險需求 主要工具
30 歲 起步階段,累積本金 高儲蓄率,善用複利效果 基本醫療險、意外險 ETF、成長型基金、緊急預備金(定存)
40 歲 收支壓力較大,擴大資產階段 攻守平衡,增加低風險資產比例 增加壽險、長照險 債券型基金、平衡型基金、房產
50 歲 資產保值及退休準備階段 保本為主,穩定現金流 長照險、健康險 年金保險、優質債券型基金、穩健型基金

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理財規劃|常見問題

理財規劃是什麼?

理財規劃,就是對於目前及未來擁有的資金,做有目的性的運用及安排,以其達到預設的目標,以良好的財務讓人生更為圓滿。

 

理財規劃包含哪些面向?

理財規劃主要包含收入、支出、儲蓄、投資、風險管理等 5 個面向。如果適當的規劃這 5 大面向,當收入大於支出、有定期儲蓄、做好投資及風險管理,就可說是做好理財規劃了。

如何設定理財規劃的目標?

設定理財規劃的目標,可以依照以下步驟:

  1. 了解及整理目前的財務狀況
  2. 考量短中長期的需要
  3. 設定明確的時間及金額
  4. 定期檢查及調整目標。
只要依循以上原則,即可制定一個適合自己、具體可行的理財規劃目標,最重要的是,要確實執行才會達到想要的成果。

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